Dans un milieu où la performance occupe toute la place, parler de ses difficultés n’est jamais simple. Le nouvel attaquant des Lions de Trois-Rivières, Théo Gueurif, l’a fait avec une transparence rare dans le deuxième épisode de la troisième saison du balado Au Cœur des Lions.
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La flamme perdue
« L’année passée, j’ai connu une saison assez compliquée en termes de santé mentale. J’ai dû m’écarter un peu de la glace pour prendre soin de moi », a expliqué le joueur français à l’animateur Étienne Rivard.
« Je ne trouvais plus la flamme. C’était dur parce que je pense que ça faisait un moment que je traînais ça, mais je me mentais à moi-même. Je ne voulais pas avouer que ça n’allait pas. » Avec le recul, il nomme les choses : « Une dépression, je pense que c’est quelque chose de profond qu’on a et quand on se réveille, on ne s’en rend pas compte. »
Le plaisir retrouvé à Trois-Rivières
Aujourd’hui, Gueurif affirme avoir retrouvé le plaisir de jouer — lui qui a inscrit le but gagnant lors du premier match de la saison au Colisée Vidéotron. « Ça faisait longtemps que je n’avais pas été aussi heureux de jouer au hockey. Maintenant, c’est derrière moi. »
En partageant son expérience, il rappelle l’importance de prendre soin de soi et de reconnaître ses difficultés, même dans un environnement où la pression de performer est omniprésente.
Source : Lions de Trois-Rivières — « J’ai fais une dépression lié au sport : Théo Gueurif s’ouvre sur la santé mentale » (balado Au Cœur des Lions)